Banco de Cócoras Terapêutico Squatty Branco
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Banco de Cócoras Terapêutico Squatty Branco

R$ 139,00
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Fabricantes: Paz em Gaia
Código do produto: bancosquatty-002
Disponibilidade: Em estoque

BANCO SQUATTY: SEU CÓLON NATURALMENTE SAUDÁVEL


Introdução

Nossos ancestrais fizeram as necessidades fisiológicas de cócoras por milhares de anos...e em alguns países orientais esta prática ainda existe...

O vaso sanitário como é conhecido atualmente foi criado pela civilização ocidental por questões de conforto, conveniência e para atender a demanda industrial.

Entretanto, existem estudos indicando que esta postura  pode atrapalhar o funcionamento do intestino, e inclusive acarretar problemas à nossa saúde, como hemorróidas , constipação , incontinência anal, entre outras...


A solução simples e eficaz

A Paz em Gaia apresenta o Banco Squatty, que imita quase que totalmente a posição de cócoras no conforto do seu próprio vaso, favorecendo o relaxamento do reto e o esvaziamento completo do intestino. Além disso o banco pode ser facilmente armazenado embaixo do vaso.


Entenda o funcionamento do nosso organismo

O cólon e o reto são órgãos que fazem parte do sistema digestivo, formando um canal longo e muscular, a que se chama intestino grosso. O cólon é a primeira parte do intestino grosso, medindo  entre 120 e 150 cm; o reto constitui a última parte do intestino grosso, e tem um comprimento entre 10 a 13 cm.

Durante a digestão, os alimentos entram no cólon, já parcialmente digeridos, provenientes do intestino delgado. No cólon, são retirados dos alimentos a água e os nutrientes  existentes, o que resta é armazenado. As substâncias não aproveitadas e que são armazenadas passam para o reto e posteriormente, são expelidas para fora do organismo através do ânus.


Como a posição pode afetar na evacuação

- Quando evacuamos sentados o músculo puborretal fica parcialmente relaxado;

- De cócoras o relaxamento do músculo puborretal ocorre de forma fácil e o alinhamento do reto e do canal anal facilita a evacuação.


Estudos científicos que apontam para as melhorias obtidas com a posição de cócoras

  • Influence of Body Position on Defecation in Humans

Received 20 August 2009; revised 25 September 2009; accepted 12 October 2009.). Department of Internal Medicine, Division of Neurology, Sakura Medical Center, Toho University, Sakura, Japan, Department of Urology, Tokyo Women’s Medical University, Tokyo, Japan, 3Aishin Seiki Inc., Tokyo, Japan, 4Clinical
Physiology Unit, Sakura Medical Center, Toho University, Sakura, Japan, 5Department of Radiology, Sakura Medical Center, Toho University, Sakura, Japan, Department of Neurology, Chiba University, Chiba, Japan, and 7Department of Urology, Dokkyo Medical College, Tochigi, Japan

  • Impact of Ethnic Habits on Defecographic Measurements

Saeed Rad MD - Department of Radiology, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, Iran  - Arch Iranian Med  2002; 5 (2): 115-117


De acordo com os estudos, os seguintes problemas estão associados com a postura

  • Hemorróidas
  • Constipação (Prisão de ventre)
  • Incontinência anal
  • Problemas no assoalho pélvico
  • Esvaziamento incompleto do intestino
  • Esforço excessivo para evacuar

O Banco Squatty pode trazer os seguintes benefícios:

  • Evacuação completa e rápida
  • Esforço mínimo necessário
  • Melhora na saúde do cólon

 


Mude não somente a postura, mas seus hábitos:

Além da postura de cócoras, é importante mudar os hábitos de vida de maneira geral, além disso para qualquer problema intestinal recomenda-se SEMPRE a avaliação de um médico especialista no assunto.

Confira outros hábitos saudáveis que podem nos ajudar na hora de ir ao banheiro:

  • Evite leitura no banheiro, pois permanecer sentado durante muito tempo, pode agravar ainda mais o problema de hemorróidas, uma vez que aumenta a pressão dos vasos sanguíneos;
  • Depois da evacuação use a ducha higiênica ou papel higiênico úmido;
  • Um intestino saudável funciona como um relógio, quando precisar ir ao banheiro simplesmente vá;
  • Aumente o consumo de fibras em sua dieta, beba muita água (incluindo um copo de água em jejum), coma muitas frutas, legumes, feijões e cereais integrais e até ameixas,  uma alimentação saudável não só facilita a evacuação, mas pode prevenir o câncer;
  • Faça atividades físicas, pois ajuda na constipação e também reduz a pressão arterial, além é claro de ajudar na redução de peso. Uns quilinhos a mais podem contribuir para o surgimento de hemorróidas;

Informações sobre as Terapias Alternativas: Milhares de pessoas utilizam-se de terapias alternativas em busca do equilíbrio e da saúde integral. Antes de iniciar qualquer terapia alternativa existem pontos a serem avaliados. Abaixo, temos informações que podem lhe ajudar na tomada de decisão em relação a qualquer produto ou prática alternativa para a sua saúde.

- Seja um consumidor informado: Pesquise e leve em consideração relatos de outras pessoas e bem como estudos relacionados à prática / produto que lhe interessa;
 
- Compartilhe as informações que você encontrou sobre a terapia com o seu médico;

- Busque sempre bons profissionais com experiência em terapias alternativas (a indicação é mais do que válida neste caso);

- Antes de usar qualquer suplemento dietético ou produto à base de plantas, certifique-se de estudar sobre os potenciais efeitos colaterais;

- Utilize apenas os tratamentos para a sua condição que tenham sido comprovadamente seguros. Nunca use um produto ou realize uma prática que não tenha sido provada, ou ainda nunca deixe de ir ao médico por fazer uso de terapias alternativas, pelo contrário, seu médido deve estar ciente das medidas e tratamentos que você está seguindo, e em conjunto avaliar os resultados e avanços atingidos.


Características do produto:

- Fabricado em Madeira de Reflorestamento

- Acabamento de verniz a base de água e seladora, para garantir e durabilidade do produto e evitar penetração de umidade;

- Peso do Banco: 1,0 kg

- Pode ser utilizado em qualquer vaso sanitário, porém confira as medidas antes de realizar a compra: largura do Banco: 40 cm, profundidade:29 cm, altura: 23 cm, diâmetro interno (vão que encaixa no corpo do vaso): 23 cm;

- Inclinação: 10 graus

- O Banco Squatty é um banco de apoio para elevação do seus pés, para evacuação completa, enquanto sentando no vaso incline-se um pouco para frente de modo que seu abdômen seja "pressionado" pelas suas pernas, imitando assim a posição de cócoras. Lembre-se: Quando mais você simular a posição de cócoras, melhores resultados serão atingidos.

- Postura recomendada por médicos nos EUA.

- Fabricado de Forma Artesanal no Brasil pela Paz em Gaia;