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A meditação vem ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo.
Existem estudos científicos que comprovam os benefícios que a meditação pode fazer para nosso corpo físico e para nossa mente. Em níveis elevados de relaxamento as técnicas de respiração profunda oxigenam o nosso corpo e massageiam nossos orgãos, aumentando nossos níveis de energia e clareza mental, reduzindo por sua vez a dor e a ansiedade.
Há dois princípios importantes que você precisa ter em mente no estabelecimento de uma postura adequada para a meditação:
1. A sua postura deve possibilitar que você relaxe e fique confortável.
2. A sua postura deve possibilitar que você permaneça alerta e consciente.
Ambas as condições têm uma importância essencial. Se você se sentir desconfortável, não será capaz de meditar por causa do desconforto. Se não conseguir relaxar, você não será capaz de apreciar a prática da meditação e, de modo igualmente importante, não conseguirá soltar os conflitos emocionais subjacentes às tensões físicas.
A Cadeira de assoalho (chão) Paz em Gaia, é ideal para a prática de meditação no chão sem esforços adicionais nos joelhos, pernas e coluna. Nossa cadeira possui apoio inclinado e assento acolchoado favorecendo assim a longa permanência na postura, aliviando qualquer esforço adicional nos joelhos, pernas e coluna. Como a cadeira é desmontável, e muito prática e fácil de transportar, assim você pode utilizá-la em grupos de meditação, retiros, workshops, em parques, e no dia-a-dia de sua residência.
Vantagens da Cadeira de Meditação Zen:
- Prática correta: Promove a postura correta (favorecendo a concentração e a respiração), o conforto e o relaxamento;
- Flexibilidade: Nossas cadeiras podem ser utilizadas em várias situações além da meditação. Seja na leitura, bate papo com amigos ou até mesmo brincando com as crianças no chão;
- Praticidade: A cadeira pesa pouco mais de 1 kg, desta forma muito leve e prática para acompanhar você em qualquer situação;
- Armazenamento: Quando a cadeira está fechada, a mesma ocupa pouco espaço. Pode ser facilmente guardada em armários, embaixo da cama e etc; -
- Variedade: Escolha a cor que mais lhe agrada;
- Segurança: Feita totalmente com materiais duráveis e especiais, nossa cadeira se bem cuidada pode acompanhar o praticante por muitos e muitos anos;
Características do produto
- Estrutura em aço anodizado. Não enferruja.
- Peso: 1,3 kg
- Capa da cadeira em sarja 100% algodão
- Estofamento / espuma com 5 cm de altura, densidade 35
- Totalmente desmontável - veja como é simples através desse vídeo: https://youtu.be/ZY6C4agPQ4M
- Revestimento lavável
- Dimensões Montada: Altura 50 cm x Largura 35 cm x Comprimento 60 cm
- Dimensões Desmontada: Altura 8 cm x Largura 35 cm x Comprimento 60 cm
- Pode ser utilizado em qualquer tipo de terreno (grama, terra, piso frio, madeira e etc...)
